Sıradışı Sigarayı Bırakma Yolu ( 3.Versiyon )
Sigarayla yolunuzu ayırma çabalarınızda başarılar diliyor, bir daha sigara içmeyecek şekilde sigarayı bırakmanızı umuyoruz.
2007 yılından bu yana sürdürdüğümüz sigarayı bırakma çalışmaları, şimdi daha güçlü bir şekilde devam ediyor.
Okumakta olduğunuz, Sıradışı sigarayı bırakma yolu, yüzbinlerce insanın deneyimlerinden, sıkıntılarından ve acılarından yola çıkılarak oluşturulmuş, kesin ve hzılı sonuç alabilen bir çalışmadır.
Sigara bırakma sürecinde nerelerde hata yapıldığını, neden sigaraya geri dönüldüğünü, sigarasız yaşamın neden zor algılandığını çok net bilgilerle biliyoruz.
Burdaki çalışmamızı rahat anlamanızı sağlamak için, şuan kulaktan kulağa dolaşan bazı yanlışları size açıklamamıza izin verin.
BİTMEYEN DİZİ "Sigarayı bugün bırakıyorum"
Sigarayı bırakmış olmak sizin için ne anlam ifade ediyor? 3 gün içmemek mi? 1 ay içmemek mi? Bir yıl içmemek mi? Amacınız bu ise işiniz kolay, her türlü yöntemle sigarayı bırakabilirsiniz.Hatta hiç yöntem kullanmadan da kendiniz defalarca bırakabildiğinizi biliyorsunuz.
Eğer bir tiryaki iseniz ve daha önce 6 saat bile sigarayı içmemeyi becerebildiyseniz,bu, sizin sigarayı bırakabildiğinizi ispatlamaya yeter. (Aslında her gece uykunuz boyunca sigarayı bırakırsınız).
İçenlerin, çoğu zaman gerçekleşmeyen bir varsayımları vardır; "eğer bir süre içmezsem, bir daha içmem". İstisnasız her tiryaki bunu düşünür. Bu varsayım, sigaranın bağımlılık ve alışkanlık olduğu düşüncesine dayanır.Bir süre yapılmayan alışkanlıklar körelir ve bağımlı olduğunuz maddeyi bir süre kullanmadığınızda vücudunuz buna ihtiyaç duymaz.... İşte bu varsayım, içenleri, "şu kadar zaman içmesem artık içmem" hayalini kurdurur. Ardından hayal kırıklığını da...
Oysa gerçekler böyle değildir; Bir şekilde sigarayı bırakan bir kişi, hangi yöntemi kullanırsa kullansın, bir süre sigaradan uzak durur. Bu sürede, nikotin bağımlılığı biter, alışkanlık kısmı da ortadan kalkar. Ancak, bunlar bitmişken, birçok tiryaki bir şekilde, sigaraya tekrar döner. Burada sorulması gereken şey; madem nikotinden kaynaklanıyordu, nikotinden uzaklaşmış bu insanlar neden bir daha sigaraya dönüyorlar?Yalanın tespitini size bırakıyorum. Soralım; insanlar neden bıraktıkları bu sigaraya geri dönüyor?
Yanlışın aslı, bir hastalığa çözüm arar gibi, sigaraya da çözüm aramaktır.
Sigarayı zaman kaybetmeden bırakmak istediğinizde, Sıradışı sigarayı bırakma yolu size yardımcı olacaktır.
Sigara hakkında şuana kadar duyduğunuz şeylerin büyük çoğunluğu, sadece sigara içmenizi artıran şehir efsanelerinden ibarettir.
Peki sigaradan nasıl kurtulacaksınız?
İster 10 yıllık tiryaki olun, ister hiç sigara içmeyen biri olun, sigara sürekli sizi aşka davet eden, kötü bir yaşamla tehdit eden bir balyoz gibi başınızda bekleyecektir. Bunun için yapabileceğiniz şeyler; yüzlerce yöntem, binlerce deneme değildir. Peki ne yapılmalıdır?
Ağrısı olmayan birinin ağrı kesiciye ihtiyacı yoktur. Ağrı kesici üreten bir fabrikası dahi olsa, ağrısı olmadığı için, ağrı kesiciye ihtiyaç duymayacaktır.
Sigara için durum aynen böyledir. Sigaradan nefret etmenize, sigara içenlere savaş ilan etmenize, kendi yaşam kalitenizi düşürmenize gerek kalmadan, sigaraya ihtiyaç duymayan biri haline gelebilrsiniz. Bu durumda sigaradan kurtulmuş olursunuz.Bir daha sigara içmeye gerek duymazsınız. Peki bir insan nasıl bu hale gelir?
Sıradışı sigarayı bırakma yolu, sizi, sigaraya rağmen, sigaraya ihtiyaç duymayan biri haline getiren, kişiye özel benzersiz bir çalışmadır.
Sıradışı Sigarayı Bırakma Yolu Nedir?
Sıradışı sigarayı bırakma yolu, içenlerin hayatından sigarayı usulce çeken, hayatının geri kalanını sigarasız ve daha iyi geçirebilmeyi sağlayan, kolay, basit ancak detaylı bir programdır. Sigaraya asla ihtiyaç duyulmayan bir hayatın mümkün olduğunu, içenlerle birlikte gerçekleştirilen bir yaşam yolu dostluğudur.
Sıradışı Sigarayı Bırakma Yolu, kişiyi, kendisiyle veya sigarayla bir mücadeleye, bir savaşa sokmadan, sigarasız bir hayatın nasıl yaşandığını öğreten, uygulatan, şaşırtan bir sistemdir.
Bu çalışmanın amacı, sigarayı bıraktırmak ve sigarayı bıraktıktan sonra da sigaraya giden yolları kapatmaktır.Hedef, sigaraya geri dönmemektir.
Bu yol, tamamen kişiye özel yapılan bir çalışmadır.
Bu çalışma bir koçluk programıdır.
Çalışma boyunca aktardığımız deneyimler, 2007 yılından bu yana, denenmiş, sonuç alınmış, etkileri ispatlanmış deneyimlerdir.
Bu çalışmaya katılanlar istediği kadar ve istediği zaman ihtiyaç duyduğu anda bizden destek alırlar.Destek için görüşme sınırı yoktur.
Yukarıda bahsettiğimiz bu iki aşamalı çalışmaya dünyanın neresinde olursanız olun katılabilirsiniz.Çünkü bu çalışma telefon yoluyla, online olarak internet yoluyla veya yüzyüze görüşme şeklinde yapılabilmektedir.
Not: hastalar için yerinde görüşme yapılabilmektedir.
Telefon yoluyla yapılan çalışmalar, saat 08:00 - 23:00 arası uygun olunan saatlerde gerçekleştirilmektedir.
Online görüşmeler randevuyla yapılmaktadır.
Yüzyüze görüşmeler, randevu yoluyla yapılmaktadır. (Yüzyüze görüşmeler, İstanbuldaki çalışma ofisimizde gerçekleştirilmektedir.)
Çalışmanın Garantisi Var mıdır?
Bu çalışma sigarayı bırakma aşamasından, sigarasız, mutlu bir hayatın gerçekleştiği güne kadar devam eden, sistematik, düzenli ve planlı bir çalışmadır. Çalışma, bu yüzden, kesin ve garantili sonuçlar elde etmektedir.
Ücretlendirilmesi nasıl yapılmaktadır?
ücretlendirmemiz oldukça basittir, ücreti sorunuz.
Çalışmaları kim yapıyor?
Çalışmalar, Yaşam Koçu Kemal Polat tarafından yapılmaktadır.
Nasıl Katılacaksınız?
Sıradışı sigara bırakma yolundan faydalanarak sigarayı bırakmak istiyorsanız,
Saat 22:00'e kadar açık telefon: 0.532 161 97 20 (Kemal Polat)
